Consigli

Dieta mediterranea, attività fisica quotidiana ed un corretto stile di vita che escluda fumo, alcool, sostanze illecite, esercitano attività preventiva delle malattie cronico-degenerative e dei tumori ed aumentano la sopravvivenza.

MeD ed attività fisica hanno effetti favorevoli sull’ attività dell’enzima telomerasi e, di conseguenza, sulla lunghezza dei telomeri. Così facendo contrastano l’invecchiamento